Abril 4, 2008
眠れない(眠らない)日が3日に1度
昨晩、寝られず。眠れない日はなんとなく分かってきた。
なんとなく高揚していて眠る気にもなれない。そーなると
時間がズレていく。こういう不規則な生活がより鬱をひどく
する。
「ムリして寝ない。考えないことだ」。
適度に読書して朝を待つ。最近は岡本太郎氏の本が好き。
経営書はイヤになってきた。もういいやって感じ。
起きてみると「♪ビューティフルサンデー」を歌いたくなるような
晴天。フライデーだけど。
気分はネガティブを維持している。肩がこる。疲れは不眠から
くる。
いずれ来る永眠(死)が待ち遠しい♪
[自殺] 投稿者 : Abril 4, 2008 1:11 PM
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